styrketrening
noun
•
What does styrketrening mean?
Styrketrening er en form for fysisk trening som fokuserer på å øke muskelstyrke og utholdenhet. Dette oppnås ved å utføre øvelser som involverer motstand, som vekter, treningsmaskiner eller egen kroppsvekt. Målet med styrketrening er å forbedre muskelmasse, styrke og generell fysisk helse. Det er en viktig del av mange treningsprogrammer og kan tilpasses ulike nivåer av fysisk form og målsetninger.
Concept map for styrketrening
See how the word styrketrening connects with other words and concepts.
Broader concept (hypernym)
More general words that styrketrening belongs to
- en styrketrening is å trene
- en styrketrening is personlig trening
- en styrketrening is fysisk aktivitet
Ordspill-verktøy
S
1
T
1
Y
6
R
1
K
2
E
1
T
1
R
1
E
1
N
1
I
1
N
1
G
2
Total poengsum i Scrabble: 20 poeng
About this entry
- Language:
- NOB
- Part of speech:
- noun
- Last updated:
- Jan 18, 2026